在中國,立秋算是歲時性的節日,早在3000年前,古人就有“立秋之日迎秋於西郊”的儀式,習俗眾多。而在南京立秋有啃秋的習俗,相傳明代有一年,南京城裡許多人長了瘌痢瘡,有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓“瘌痢”落疤自愈的故事多吃西瓜,結果瘌痢瘡果真好抗癌食物了。因此人們就在入秋的這一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成習俗。民國時期出版的《首都志》記載:“立秋前一日,食西瓜,謂之啃秋。”也有迎接秋天到來之意。
  因此,現在南褐藻醣膠京人,到了立秋時候,就會買個西瓜回家,全家圍著啃,就是啃秋,因為人們相信,立秋吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。  (原標題:立秋,別忘了啃秋)
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